いいのです。

先日、ＴＶで、「太る体質、太らない体質」について特集してまして、
それで知ったんですが、体質の違いの原因についての推論のひとつに、
次のようなものがあるらしいです。


「太りやすい人は腸の繊毛が長い」
腸で栄養を吸収している繊毛。
そのヒダが長いと、その分吸収も良く、
寄って、太るとこういうわけです。
（かいつまんで説明しすぎｗ）


んで、体が原因なら、どうしようもねーじゃん！って思ってたら、
繊毛を短くするのに、「おから」が良いなんて言ってるではありませんか。
おからには繊維やら何やらがいっぱい含まれていて（テキトーｗ）
栄養も、意外なことに、大豆パワー満載なんだそうだ。
・・・・・・豆腐のつくりカスのくせになｗ（ﾉ∀｀)ｱﾊｰ

てなわけで、最近太り気味なヒノは
太りやすい体質を変えるべく、おから摂取を心にきめたのでありました。


で、おから。
料理サイトでレシピを調べて、作ってみました。
グロテスク・・・・・・。
とてもじゃないけど、「おいしそう(人ω`)ウフw」とは思えない。OTL
まぁ、味は悪くないです。
やっぱり濃い口しょうゆがダメですねぇ。
料理のために薄口買わなきゃ。

しばらくは、おから満載ご飯です。
おからパワーでダイエットです。
がんばれ、おから。
やっぱり他力本願。（ﾉ∀｀)ｱﾊｰ