タマネギのサラダ!
美味しいんですよねー・:*:・(*´艸`*)・:*:・
でも、家庭で作るときは、タマネギが辛くて(´・ω・`)ガッカリ・・・
辛すぎて、食べられないってことも。
なにか、いい手はないかなーって、ずっと探してたんですが、
コレはどうですか!?
↓コレ↓
血液をサラサラにする玉葱を使った簡単おつまみ オニオンスライスサラダ - [料理のABC]All Aboutページ自体は、サラダのレシピの紹介なんですが、
その中に、辛味を抜く方法が。
水に晒すと、栄養が抜けちゃうんですね。
そんな気はしてたんですよ。
でも、辛いの嫌だし。
でも、水に晒すだけじゃ、辛味が抜けないこともあるんですよね。
で、ここで紹介されている方法は、空気に晒す、と。
スライスした後に、1時間くらい、空気に触れるように広げて、
放置しておくんだそうです。
すると、栄養も増えるんだそうです。
タマネギの栄養が一番とれるのが、生食。
しかも、放置することで栄養が増えるって、お得!ヾ(・∀・*)ノ
まだ、試してないので、どの程度、辛さが抜けるのかわからないけど。
今度、試してみよぅ♪

豚肉のオイスター炒めと、豆腐のあんかけです。
炒めモノは、さっと出来て、楽ですw
大様的に好評でした。
味の濃い、脂っこい物が好きですなぁ。
せっかくだから、もっと野菜を入れれば良かったなぁと思います。
添え物は、豆腐。
この季節、冷奴はちょっと寒くて・・・・・・。
だからといって、湯豆腐をするほど手間をかけたくなかったので、
あんをかけてみました。
あんはこの季節の味方だなぅ。
あったか、あったか。
本当は、レンジであんを作るレシピがあったんだけど、
あんが固まりすぎてしまって、失敗。
余計、洗い物とか増えちゃいました。(哀ノД`)゚+.゚゚+.゚
やっぱり、ちゃんと手間かけないとダメな所もあるんですね。
↓レシピはこちら*クックパッド↓
豚肉のオイスターソース炒め by ヒノキオケあんかけ豆腐 by ヒノキオケ