めかじきの香草焼き

ｳﾏ━ﾟ+.(･∀･).+ﾟ.━ｲ!!
これ、ウマイよぅ！ヾ(･∀･*)ﾉ

というか、やっぱり、めかじきは最強でした。
めっきり、めかじきファンのヒノでおま。

今回は、香草焼きにしてみました。

↓レシピはコチラを見ました↓
めかじきのイタリア風☆香草オーブン焼き by Toritone

手間がかからず簡単だし、パン粉のサクサクした食感も溜まりません。
というか、メカジキ、最強。
何をしても旨い(´；ω；`)
感動すぎ(´；ω；`)

スポーツジム

最近・・・・見る影もなくなってきた感じで・・・。
なんていうか、ほんと、もぅ、デブとしか・・・、ね・・・うん。(il`・ω・´;)

てなわけで、ダイエットというか、運動するために、
スポーツジムで会員登録をしてきました。

主婦になってからというもの、動かない！(´；ω；`)
台所で飯を作るか、パソコンの前でマッタリするかしかない。
買い物も、行くと無駄買いしちゃうから、できるだけ回数をすくなくしようとするし、
遊びにいこうにも、どこへ行っても、お金がかかるから、家でないし・・・。

完全に運動不足。

もともと運動が嫌い。
そして、なんとなく旦那の前だと、運動したくない。
（見栄っ張りなのか、恥ずかしいのか、自分でもよくわからないけど。）
（・・・というか、この体の方が、よっぽど恥ずかしい気もするけど。）

そして、自分でやろうとしても、続かない・・・・・・・。
これが・・・一番の癌かな。

家だとつい、ゴロゴロしちゃうけど、
ジムに通えば、動かざるをえないし、外に出れるし、
定額だし、元を取ろうとして続けるだろうし。

家での運動にくらべて、運動量も違うだろうから、
効果が早めに出てくることを・・・少し期待。
（効果が出てば、やる気もでるしｗ）

というわけで、入会した後、２時間程、歩いて来ました。
ランニングマシンって言えば、分かりますかね。
いかにも！なヤツです。
スポーツジムと言えば！みたいな。

そもそも基礎体力のないヒノは、急に走ると危ないので、
歩くところから始めようと思います。

ジムの人に機械の操作を教えてもらって、
とりあえず２０分、徐々にスピードを上げながら歩きました。
最後は時速４キロくらいで、歩いたんですが、
少しだけ、汗かきました。　｡ﾟ(;･(ｪ)･｀Ａ)

アクティブダイエット（飲料水）を買って、
次は４５分を時速５キロで歩きました。
かなり、汗かきました。　｡ﾟ(;･(ｪ)･｀Ａ)

歩いている間、テレビが見れます。
鬼嫁の再放送を見てました。
イヤホンを持参すれば、音も聞けるみたいです。
今度、イヤホンもってこう。
MDをもって行って、音楽を聴きながらって手もあるなぁ。(*´∀｀*)

意外と楽しかったです。
汗かくの、気持ちいいし。
自分で運動量を調節できるのがいいですね。
（スピードを落としたり、少し止めてドリンクを飲んだり。）

しばらく、頑張って通って、お腹回りをスッキリさせたいです。(´･ω･`)

フラッシュネームカード

エキサイトネームカードのサービスに、
スライドショーという機能があります。
画像を登録して、それを代わる代わる、表示させるというもの。

機能の登場当初は、何に使えばいいのかまったく分からず、
こんな機能、いらないじゃん！とか思ってました。

でも、ネームカードがフラッシュ化して、そこにこのスライドショーが
表示できるようになりました。
そうなると、話は違いますよ。ヾ(･∀･*)ﾉ

早速、最近の手料理の中で、美味しくできたモノをピックアップ。
画像を登録しました。

今、まだフラッシュネームカードの表示項目の
変更の仕方がわからないので、他の表示になってますが、
分かり次第、スライドショーにする予定。

右のサイドバーをご覧くださいｗ
この記事のスライドショーが、ネームカードに表示されていると思います。

いやぁ、これは、ちょっと良い機能かもｗ
写真は随時、更新していこうと思いますｗ

ティファール

取っ手がとれる♪
ティファール♪

めかじきのカツ

めっきり、メカジキに夢中です。

今回はカツです♪(*′艸`*)｡o
メカジキは、トンカツを上回りました！ヾ(･∀･*)ﾉ
ベスト　オブ　ザ　カツ！！！

めかじき、あいらぶゆー。(*´Д｀) '`ァ ,、ァ

ティラミス

ティラミスは、意外と簡単に作れました。ヾ(･∀･*)ﾉ

１、マスカルポーネ（市販）と、砂糖多めのホイップを混ぜ合わせる。
２、クッキー（市販）を、
　　コーヒーシロップ（エスプレッソと砂糖、インスタントコーヒー、お湯大さじ３）に浸す。
３、１と２を交互に重ねる。
４、ココアを振りかける。

たったこれだけ！

近くのスーパーに、マスカルポーネにエスプレッソソースがついてるものが
売られていたので、挑戦しましたｗ

さぁ、チーズやクリーム売り場で、マスカルポーネを探してみてくださいｗｗ

シュークリーム

なんか、写真、大きい方が見やすくていいなぁ、と思う今日この頃。
まぁ、編集を怠けてるだけなんですけれども。
しばらくは、これで行こうかな。

んで、シュークリームです。
卵が、生地分だけで終わってしまったので、カスタードは断念。
クリームだけだと、なんか濃ゆい感じになってしまいました。(il`・ω・´;)
クリーム自体が、濃厚なものを使ってしまったらしく、
料理にはいいんでしょうが、ホイップには、どうかなーって感じです。

大様とヒルギモドキには、美味しいって言ってもらえました。
どうやら、ヒノは牛乳嫌いなので、いまいちだったみたいです。
牛乳好きな人には、まぁ、食べられる感じだったようです。

あと、生地を焼く時間を、レシピ通りにしたんですが、
冷ました後、生地を切ってみると、やや半生。(´；ω；`)
今更！？と思いながら、２回も再加熱。
結構、焼き時間、長くていいんですね。

最初、ふくらみ具合に、かなり不満だったんですが、
意外とクリームを入れると、それっぽく見えますね。
うむうむ。

まぁ、シュークリームも成功ってことで。ヾ(･∀･*)ﾉ

梅祭り

家から割と近くの梅祭りを見に来ました。








屋台、やってなかった。
(´・ω・｀)

ゲフン、ゲフン

風邪、ひいちゃいました。

なんか、結構前から、喉に違和感を感じてたんですよ。
でも、たいした事なかったので、放置。
２日程前から、喉飴。

(。-`ω-)ﾝｰ　
結構、本格的に、調子悪くなってきました。

乾燥が天敵です。
鼻の奥が乾くと、ツーンと痛くなるんです。
（水が鼻に入ったのに似た感じ。）
なので、ガーゼを塗らして、マスクに貼ってます。

熱は微熱なんだけど、気持ちがいいから、ヒエピタ。
おでこが狭いので、子供用。

体の調子が悪い時って、眠りが深いから、気持ちがいい。(*´∀｀*)
ヒノは、寝ツキが悪いので、サクッと寝れると、ちょっと幸せになります。

最初の内は、喉がイガイガするだけで、堰とか出てくれなくて、
逆に辛かったんだけど、最近、堰が出るようになりますた。
後は、痰が出てくれればなぁ。
全然、出てこないよ。

昔から、鼻をかむのと、痰を切るのがへたくそで、
親から「出しなさい！」って怒られるんだけど、
出したくなくて、出してないわけじゃないんだけどなぁ。
セツナス。(´･ω･`)
もうちょっと治れば、出るでしょう。

ムフー。(´･ω･`)
たまにだるいのがネックです。
でも、軽い食事くらいなら、作れるので、セーフです。
大様にうつらないといいんだけど・・・・・・(´・ｪ・｀)

あんかけチャーハン

トロトローヾ(･∀･*)ﾉ
チャーハンと春巻きで、中華攻めです。(*´∀｀*)

家でのチャーハンっていうと、昼食のイメージ。
簡単、手抜き料理だからかな。
でも、あんをかけると、ディナーでも良い感じ。
なんか、豪華になるｗ

あんとか、作るのちょっと面倒。
チャーハンはサッと作らなきゃいけないから、手がはずせないし、チャーハン作ってからあんを作ってたら、チャーハン冷めちゃうし！
どうにか、サッとあんを作れないかなーと思って。
成分、同じだから、市販のスープにとろみをつければ、いいんじゃない？
卵スープ（市販、乾燥レトルトもの）にとろみをつけました。


うは！うまそう！ヾ(･∀･*)ﾉ
自分であんを作るより、具も多いし、美味しそう！

ついでに、テレビで見た、巨匠のコツを使って、チャーハンを作ってみた。
すっごいパラパラになる！
家で作るチャーハンのイメージが、ガラッと変わる！！
お店チャーハンみたい！！

コツその１：卵は２個。片方は、黄身だけ！（ひとつは白身ごと、使います。）
　　　　　　　黄色が濃くなって、見た目が美味しそうになる！

コツその２：卵は、ご飯に混ぜておけ！
　　　　　　　炒める前に、卵かけご飯みたいに、卵をご飯に混ぜておきます。
　　　　　　　そうすると、ご飯同士が離れて、火が通りやすくなる。

コツその３：木べらかお玉で、フライパンにご飯を押し付けろ！
　　　　　　　ご飯がつぶれて、ダメそうなイメージですが、火力の弱い家庭のコンロでは、
　　　　　　　これくらいしないと、ご飯に火がサッと通らない。
　　　　　　　ギュッギュッと押し付けたら、テレビで見るように、空気を入れて返す！

この３つで、驚くほど美味しいチャーハンができるですよヾ(･∀･*)ﾉ
ぜひ、お試しあれ！

↓コツを踏まえたチャーハンレシピはこちら↓
簡単パラパラあんかけチャーハン by ヒノキオケ

【報告】先日の千葉旅行レポ、仕上がりました。
ノープランの旅！＜房総編＞

ビスケットケーキ

大様が、ケーキを作ってくれました。
なんでも、大様ママが良く作っていたケーキとのこと。
ママの味を思い出しながら、嫁にケーキを作る大様。

・・・・・・なんか、ちょっとカワユス。(*´∀｀*)

ケーキっていうと、スポンジを焼いたり、何度も泡だて器を使ったり、とっても大変な印象です。
でも、市販のビスケットを使って、美味しいケーキが作れちゃうんです。


↓驚きの大様レシピはこちら↓
作っている途中のおもしろ画像もあるので、ちょいと見てみてくださいな。
簡単ビスケットケーキ by ヒノキオケ

いやぁ、美味しいっすわー。
ビスケットを使ってるから、バッサバッサしてそうなイメージなんですが、
とってもシットリ！

大様が「柔らかすぎたー！」って残念がってたので、
本当はもうちょっとサクサクッとした食感になるんでしょうが、
ヒノ的には、こっちのシットリバージョンも美味しくて好きです。
たっぷりクリームが贅沢だぜ。(*´∀｀*)

また、作っておくれよヾ(･∀･*)ﾉ

めかじきのしょうが焼き

スーパーで、めかじきを発見。
なんだか美味しそう。
でも、食べた覚えがない。
どんな味なんだろう。

ってことで、買ってきました。
若干、値段お高め。

ネットで調べると、照り焼きやフライに良いらしい。
しょうが焼きも出来るというので、
今回はしょうが焼きにしてみました。



もっと、白身特有の、パサパサでポロポロ崩れる身をイメージしてたんですが、
これは、美味しい！
程よく脂が乗ってて、でもしょうが焼きなこともあって、さっぱりとした味わい。
ヘルシーな感じでした。

今回は、大根の千切り（？）を添えてみました。
大根も、しょうが焼きの汁でいただいちゃいます。
更にサッパリで美味しかったです。ヾ(･∀･*)ﾉ

メカジキ、また食べたいなぁ。
でも、ちょっとお高いなぁ。(´･∀･`)



↓レシピはこちら↓
めかじきのしょうが焼き by ヒノキオケ

ハンガーハンガー・・・・

友人が使っているのを見て、便利そうだなーと思ったので、購入しました。
１００円ショップに売っているモノです。
梁（ハリ）というんでしょうか、桟の部分に引っ掛けて使います。

もともと我が家には、高さ１２０ｃｍくらいの物干しがあるんですが、
（パイプを組んだようなもの）
それだと洗濯物がミッチリしてしまう上に、
裾の長いものは、床に引きずってしまうんですね。
これは、いただけない。

風の強い日とか、雨の日とかは、やっぱり外には干せないので、
室内干しは必須になってきます。
やるなら便利なほうがいい。

いやぁ、重宝しそうです。コレ。