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プロフィール
Author:ヒノキオケ
*HN*温泉ヒノキオケ
*年齢*26歳
*職業*ダメ主婦2年生
*家族*夫(大様)
*出身*富山県
*在住*埼玉県
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グラノーラ
2008/03/01 04:55
痩せたい(*´ω`)
朝食をグラノーラにしてみる。
カロリー控え目。
食物繊維、カルシウム、鉄、10種のビタミン。
女性に嬉しい栄養素が、たっぷり。
鉄の1日に必要な量の40%を取れるのは、
かなり嬉しいかも。
味は想像通り。
健康的な味。(笑)
穀物の中にフルーツの香り。
ヒノは嫌いじゃないです。
ただ、ちょっと飽きる味かも。
チーズやジャムを添えて食べるのがオススメみたい。
どっちもあんまり好きじゃないんだけど。
(てか、ジャムって結構カロリー高くない?)
まぁ、こんなの食べるより、
運動したほうが、"d(´Д`o)ねっ
(わかっちゃいるんだ……(つД` ))
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