2008/05/14 09:52
今日は3回目のヨガ教室です。
駅に早く着き過ぎたので、ドトールで時間潰し。
携帯電話に貼ってある、スタバのステッカーが
微妙に気になります。
(´∀`*)ウフフ
2回目のヨガは、1回目よりへこたれず、ポーズがとれました。
今回はもっと、上手くできるといいな。
環境になれてくると、伸びてる筋や、使ってる筋肉を意識できるので、
効果が感じられて、気持ちいいです。
ヨガ、はまってきました。
まだ体が引き締まる感じはないですが、
筋肉が少しついてきてる気がします。
気のせいかも(・∀・)
よし、時間がきたので、頑張ってきます♪
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ちっちゃな挑戦 Janre:
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